○繰り返すから覚えられる。
○１分スピード記憶法のポイント
1.一度に覚える量は７つまで
2.最初はざっくり大雑把に記憶
3.記憶したら、ただちに繰り返す
4.次に、細かく、たくさん覚えていく
5.絵や映像にイメージ化する。そのイメージを１０回位繰り返す。イメージはなるべくインパクトの強いもの。
6.知識を誰かに話したり、創造体験してｍる。
○１分スピード読書法
1.タイトル・サブタイトルを覚える
2.目次の章タイトルを覚える。イメージ化で。
3.気になった章の「小見出し」を覚える
4.その章の本文を読む。速いスピードで何度も読む。
5.読んだ内容を話す、ブログに書くなど、アウトプットする。
○１分スピード試験勉強法
・択一式：過去問だけ。ヒントは問題文に隠されている。
・記述式：過去問＋テキスト。テキストの内容をもれなく正確に記憶する
○択一式試験勉強法
1.適当に繰り返し読む。キーワードを下線・○で囲む。
2.すぐに解答・解説を見る。
3.問題文を正しく完成させる。
・問題文に正しい答えを書く。
・正しい選択肢を○で囲む。
・不正解の選択肢を消す。
・間違っている文章を正しく直す。
解説の中に重要そうな説明があれば、問題の近くに書き写す。
4.過去問はばらして持ち歩く 10p,20p。スキマ時間を活用する
5.当然な部分は太いペンで消す。→読む部分を減らす。
○記述式試験対策
0.テキストの構成を覚える
1.テキストの読み方
・１回目 パラパラと速いスピードでめくり、ざっくり把握する
・２回目 速いスピードでめくりながら、図表のビジュアル面の位置を把握する。
・３回目 速いスピードでめくりながら、△ページの図は○○を説明している。その下にはさらに細かい説明が書いてある、などを把握する。
2.ページ単位で頭に入れるため、自問自答する。表の下に書いてある説明は何か。最初のページの上の方に何が書いてあったのか。ページの構成を説明できるようにする。
3.すき間時間にテキストなしで思い出すときに、右ページには真ん中に表があり、その下に○○が書いてあるといいながら、右を指指す。
1.ステップ１
・目次を覚える（大きさの違いを気にせず）。イメージを自宅から駅までの道順の場所に結びつけて。
・記憶した目次は、スキマ時間で繰り返し思い出す。
ステップ２
見出しだけを眺める
ステップ３
頭の中のテキストをめくるように、今読んだテキストを思い出してみる
ステップ４
・記憶している目次項目を使って、話してみる
○１分スピード英語勉強法
（読む力）
ポイント１
・洋書のタイトル、目次だけを繰り返す。目次の英語だけで語る。
ポイント２
・見出しだけを読み飛ばす。繰り返す。
・興味があるところだけを読む。
ポイント３
・順番に読む。わからない単語はそのままにする。
（聴く力）
ポイント１
・繰り返し聴く。
・自分がその役を遣る気持ちで声に出す。シャドーイング
ポイント２
・スティーブ・ジョブズの卒業講演をきく。TED。
・興味が持てる動画を探し、繰り返し観てシャドーイングする。
（話す・書く力）
ポイント１
・インプットをたくさん行う。
ポイント２
・話したいこと、書きたいことをまず日本語で書く。
（英語の試験対策）
できるだけ薄いテキスト１冊。タイトル、目次、イメージ化。繰り返し
基本単語のイメージを覚える
○１分スピード単語記憶法
ステップ１
・記憶の手がかりを用意する。道順で２０個
ステップ２
・英単語をイメージに変える
ステップ３
・イメージと道順を組み合わせる。
ステップ４
・くりかえす
・絶対忘れないレベルまで記憶を強化する
■ 所 在 ☆☆☆☆☆
6F202ｳ 市立
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