【書籍】 浅野まゆみ 『｢コンビニ食・外食｣で健康になる方法』 草思社 2013.2

☆夕食は炭水化物を控えめに。　ドライトマト、バナナ
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　　『今週はこれを読め』　vol.20　2013.3.21
■　所　在
　　市立498.5ｱ