【書籍】 アンドリュー・スマート 『できる人はダラダラ上手』 草思社 2014.5

副題：アイデアを生む脳のオートパイロット機能
著者はスウェーデン出身の脳科学者
☆何もしないでダラダラ過ごすと、アイデアが生まれやすくなる
☆脳はマルチタスクに対応していない。マルチタスクで注意力散漫。
☆なにもしない、デフォルトモードで脳が使うエネルギーの割合は多い。寝転んでとりとめもないことを考えているとき、脳は高度に統制される。
☆楽な姿勢をとったり、横になったり、絵画を見たり、音楽を聞いたり、いたずら書きをしたりするのもいい。
☆時間管理しない。
■　書籍情報入手先
　『今週はこれを読め（2015.1-）』　VOL.123 2015.03.25
■　所　在
　　六366ｽ