【書籍】 NHKスペシャル取材班 『キラーストレス 心と体をどう守るか』 NHK出版新書 2016.11

☆ストレスを避ける、笑い、友人や家族のサポートを得る、運動、瞑想　食事（魚、枝豆・ほうれん草・レバー）
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　『今週はこれを読め(2016.1-)』　VOL.207 2016.11.30
■　所　在
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