【書籍】 岡本由希 『飲むだけじゃない！ 抹茶でヘルスケア』 淡交社 2021.10

所在：県立　青森　市立498.5ｵ

薄茶：苦い、茶杓２杯、水60ml、濃茶：上級品、茶杓４杯、水30ml

シェイカーや電動クリーマー（100円ショップでも）でも