副題:最高の飲み方 太らない、翌日に残らない、病気にならない
■ 書籍情報入手先 ☆☆☆☆☆
『新聞書評(2018.1-)』 2018.2.4 広告
■ 所 在
県立 7FF498.3ハ 市立
・油ものを先に食べる、キャベツ、タウリン
・体重50kgで1時間で処理できる量は、アルコール5gで、ビール中瓶の1/4本、ウイスキーのダブル1/4杯、
・水を酒と同量のむ。
・日本酒1日1-2号、休肝日は必要ない。
・ビールなら週に1-6本(350ミリリットル)。
・適量は週150g(アルコール度数/100×量×0.8(エタノールの比重))
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