2010年12月8日水曜日

【書籍】 青木皐 『人体常在菌のはなし 美人は菌でつくられる』 集英社新書 2004.9

風呂に入っても、体を石鹸でゴシゴシ擦ってはいけない。
体臭のする大事な部分のみあらえばよい。
ヨーグルトは食後にオリゴ糖(バナナなど)と一緒に。

■ 書籍情報入手先   ★★☆☆☆
  「立花隆選・文庫&新書百冊」 第77番 『ぼくらの頭脳の鍛え方』 2009.10
  『いまどきの新書』 第5章 暮らし(6) 永江朗 2004.12
■ 所在
  7FS491.7ア

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