【書籍】 鶴見済 『０円で生きる』 新潮社 2017.12

副題：小さくても豊かな経済の作り方
■　書籍情報入手先　　　☆☆☆☆☆
　『新聞書評（2017.11-）』　2017.12.24　広告
■　所　在
　　あおもり　市立365ﾂ

☆頭でっかちが鼻につくが、気にしないで読むとよい。
１．タダでもらう：ジモティー；メールが来るように設定。mixi:あげます＆ください　コミュニティ。Freecyle：アメリカ
不要品放出市　０円ショップ、不要品を回す店（もらうのも持ち込み自由、家賃はカンパ）。realy realy free market 、givebox（ドイツ）
２．共有する
自宅での食事会や飲み会。車の相乗り。
３．拾う
４．育てる
ネギ：白い部分は育たないが、葉は数年。しそ。ニラ。とうがらし（プランターは無理）。三つ葉、サンショウ。みょうが、ニンニク（秋買って）。
ハーブ：オレガノ、タイム、ローズマリ－、ミント、レモンバーム
リーフレタス、ルッコラ、水菜、ラディッシュ、小松菜、ほうれん草、春菊、ミニトマト
野草：たんぽぽ・ハルジオン・ヒメジオン・ツユクサ・ハコベ・ヤブカラシ：茹でてアクを抜く
よもぎ、雪の下：天ぷら
茶；柿葉、びわの葉、どくだみ、ミント、ローズマリー：陰干しで１０分煮出す。