【書籍】 菅原洋平 『「疲れない」が毎日続く! 休み方マネジメント』 河出書房新社 2019.12

朝イチでメールチェックしない。
先延ばしで脳は疲れる
todoリストは４つまで
仕事をチャンク化する。（小さな作業をまとめてやる）
朝日記。忘れるノート。
■　書籍情報入手先
　『出版物情報（７）』　（週刊ダイヤモンド）2020.1/25
■　所　在
　　県立　8FN336.2ｽ　市立336ス　大学336.2Su28t　六336ス